TOP

Uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ? Đây là cách uống tốt nhất mà nhiều người vẫn lầm tưởng

Nếu chúng ta không đủ nước, chúng ta có thể bị buồn nôn và chán ăn hay khó có thể tập trung. Vì vậy, điều quan trọng là uống nước. Điều đó chắc hẳn chúng ta đều biết. Nhưng uống bao nhiêu là đủ?

Sò huyết rất bổ nhưng 4 lỗi sai khi ăn sẽ biến món này thành 'thuốc độc', ai cũng cần biết để tránh

Sò huyết là loại hải sản bổ dưỡng nhưng cần tránh làm những việc dưới đây để không gây hại sức khỏe.

Những sai lầm khi ăn cơm khiến bạn giảm thọ, nhất là điều thứ 1 nhiều người mắc

5 sai lầm trong quá trình ăn cơm dưới đây khiến cho cơ thể của bạn gặp nhiều rắc rối về sức khỏe, cần bỏ ngay trước khi quá muộn.

Hàu cực tốt cho nam giới, nhưng ăn theo cách này cẩn thận kẻo ngộ độc

5 sai lầm khi ăn hàu dưới đây khiến món hàu mất đi hương vị thơm ngon, dễ bị nhiễm độc gây bệnh cho bạn.

2 tiếng dưỡng sinh tốt nhất, giúp sống lâu trăm tuổi, bạn đang làm gì?

Đông Y cho rằng “khắc thời” là giai đoạn “tam tiêu” dễ vượng nhất, “tam tiêu” là một khái niệm trong y học cổ truyền chỉ “phủ” lớn nhất trong “lục phủ ngũ tạng”.

Nữ diễn viên Park Ji Sun và mẹ chết tại nhà riêng, cảnh sát nghi tự tử

Theo Hãng tin Yonhap đưa tin ngày 2-11, nữ diễn viên hài đình đám Hàn Quốc Park Ji Sun được phát hiện đã qua đời cùng mẹ của mình tại nhà riêng ở thủ đô Seoul.

Thực phẩm chay giàu protein cần thiết cho cơ thể

Những thực phẩm chay như: đậu, phô mai, mì căn,... rất giàu protein. Hãy sử dụng những loại thực phẩm chay này để cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể.

Thường xuyên ăn thịt hay không ăn thịt: Cái nào tốt hơn cho sức khỏe?

Các loại thịt động vật có vai trò hết sức quan trọng trong việc cung cấp năng lượng, phát triển mô và phục hồi các nhóm cơ. Tuy nhiên, quá nhiều bất cứ thứ gì cũng có thể mang lại những tác hại không tốt với cơ thể, và thịt cũng không phải ngoại lệ.

4 điều cấm kỵ khi tắm vào mùa hè, nguy hiểm nhất là việc số 2

Tắm sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, việc tắm sai cách sẽ làm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Những điều 'cấm kị' khi ăn rau ngót, đừng dại mà mắc phải

Rau ngót vốn là loại cây rất bổ dưỡng, chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao nhưng nếu ăn sai cách sẽ gây ra những tác hại khó lường.
Previous1234...Next